Guida alle Emozioni e alla Montagna – 1.DETERMINAZIONE

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GUIDA ALLE EMOZIONI E ALLA MONTAGNA

 

Anche voi pensate siano le emozioni a spingerci verso esperienze da vivere nell’ambiente naturale?
La Gioia, il piacere di essere in mezzo alla natura, la fiducia, l’amore verso la natura; altre volte potrebbero essere altri stati d’animo a motivarci, magari meno piacevoli.

È normale trovarsi in situazioni, nella vita quotidiana, dove la gestione di una determinata emozione ci crea qualche difficolta: controllare la rabbia, gestire la paura, avere fiducia o trovare la determinazione giusta.

Io sono convinto che l’esperienza nell’ambiente naturale ci aiuti a vivere, conoscere e controllare le nostre emozioni; ma sono anche convinto che non sempre sia sufficiente. A volte il confronto con altre persone, la riflessione più profonda, la conoscenza intellettuale o anche la ricerca spirituale ci possono essere di grande supporto.

Con la Guida alle Emozioni e alla Montagna vorrei proporvi quindi delle letture e delle riflessioni, riguardano le emozioni, la montagna, noi stessi.

Adesso, ma per poco tempo ancora, potete scaricare l’e.book Gratis e senza la richiesta di nessuna mail cliccando QUI.

 

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Su Questo numero, il primo, Matteo Majer ci parla di “DETERMINAZIONE”.

 

COSA TROVATE SULL’E.BOOK

Una riflessione su un emozione così delicata e di valore; se infatti, non fossimo capaci di sentire e gestire un’emozione, uno stato d’animo così forte e fosse assente nel momento sbagliato, rischieremmo di perdere in un attimo tutti gli sforzi fatti fino a quel momento.

E PER APPROFONDIRE

MATTEO MAJER vi invita ad un “allenamento” in 15 punti per imparare a godere e gestire un emozione così importante e “determinante” nel momento giusto.

INOLTRE:

ALCUNI MIEI SCRITTI

Una storia di fantasia, per entrare nell’emozione di un “anomalo” sportivo, diviso tra il suo desiderio di vincere, di apparire, di vivere e la complicata gestione di pensieri e paure.   Divisione di pensiero che potrebbe rivelarsi molto pericolosa in certi momenti della vita di uno sportivo come lui.

ANCORA

Una relazione dell’ascensione al Mt Adamello, montagna di 3554 m nelle Alpi Retiche Meridionali, Provincia di Brescia, effettuata la scorsa estate con due amici, dalla Val Salarno; stupenda vallata che si apre sopra Saviore, in Val Camonica.

NON SOLO

Le informazioni tecniche per la salita al Mt. Adamello: utili per ripetere questa stupenda ed impegnativa salita di Alpinismo valutata PD.

INFINE

Alcune fotografie e un breve filmato della salita sul Mt Adamello 

 

 

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